精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。这主要考虑过于紧张所致，精神压力过大所致，建议调整心态，不要想太多，一定要学会自我调理，还可以听听轻音乐来改善。