明确自身的目标。即使没有大的目标，那要制定一个小的目标，坚持让自己每天进步一点点，这样的生活才有价值，更充足。制定一个切实可行的计划，然后将计划分为各个阶段，然后将这些各个阶段的计划逐步实现。这样你每天的生活都将是自信的，要正确地评价自己，要看到自己的才华和能力，要敢于去干一番事业。要有主见，不要盲从。天天运动。找到一个刺激自己的目标就好了。