精神压力过大导致失眠如何办
2022-08-30
问题描述：我入睡困难，害怕失眠而失眠、有一年多了，是因为人际关系和其他原因、睡不着时服用的多塞平，有时吃益心安神胶囊，我认为心理负担太重而睡不着，害怕吃药太多会死掉、精神压力过大导致失眠如何办?
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