平时我们大多数人都不容易分辨出躁狂症和抑郁症有哪些区别，躁狂症的特征通常都是不受本人控制的，虽然不受控制，但这些症状和病人在平时的生活中所表现出来的性格有很大的关系。所以，病人要在平时的生活中，就要学会提高自身个性的修养开始，让自己养成良好的心性和良好的品质，让自己的情绪保持在平稳的状态中。