考试焦虑心理是怎么回事
2022-08-30
问题描述：我每次考试，不管大考还是小考，都感到特别紧张，非常焦虑，害怕考不好被老师批，被父母凶，越是这样越是考不好，我这种心理是不是患了考试焦虑心理症呀?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特殊心理反应。这种心理状态是有点考试焦虑综合征的症状。你焦虑的原因是害怕考不好被批评，你必须学会与老师、家长沟通，把你内心的感受告诉他们，另外自己也应该多增强信心。
2022-08-30