心理压力大抑郁轻生怎么办
2022-08-30
问题描述：我最近工作上家庭上都遭受意外，对我打击很大，心理压力大抑郁轻生怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
建议这种症状去看精神科医生，心理医生。人的身体会感冒，心里也是会感冒的，抑郁症就是心理上的感冒。去看医生拿药，多出去晒太阳，试着打开心胸，病主要还是要靠自己。不要给自己那么大的压力，把自己当个普通人。
2022-08-30