精神忧郁症怎么缓解
2022-08-30
问题描述:由于孩子的到来,家里面多了很多事情。经常因为孩子的原因吵个不停。经常到了精神崩溃的边缘,感觉得了精神抑郁症。精神忧郁症怎么缓解?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
还不能判断是精神上的抑郁症,因为抑郁症的典型特点是会持续弥散性的情绪低落,而患者本身可能只是由于家庭中的琐事比较多,导致出现了情绪烦躁。家里的氛围让患者感觉到抑郁或者烦躁,可以和家人沟通,或者尝试搬出去,抑郁症是严重的精神类疾病,属于情感性精神障碍,临床表现为持续而显著的心境低落,伴有失眠以及精神活动的抑制,一般需要心理治疗和药物治疗。
2022-08-30