下雨天心情不好感觉压抑是为什么
2022-08-30
问题描述:每次一到下雨的时候,总是感觉心情特别压抑,总觉得会发生什么,这是什么原因引起的?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
因为下雨天使人感觉有一种压抑的感受,这时候可以适当的多听听音乐,唱唱歌,看看书籍,别有一番风趣,也可以吃一些甜点,甜食使人感觉愉悦,可以去室内的健身场所,去进行健身运动。
2022-08-30