无法控制爱幻想是怎么了
2022-08-30
问题描述：感觉自己这个月很奇怪，经常自己乱想，爱想一些不可能的事，想知道该怎么办啊?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助能有效地消除导致产生较强超意识的心理因素，能学会自己其他个人兴趣爱好，避免甚至消除较强的心理冲突，增强心理素质，从而更有利于能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
2022-08-30