得了考试焦虑症怎么办
2022-08-30
问题描述：再过几天就要考试了，我这几天是一天鼻假体焦虑，前几天还好好地，但是自从说完考试后，我怕就感觉我一天比一天难熬，好像是得了考试焦虑症，所以我想在这里咨询一下得了考试焦虑症怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
感觉考试压力很大，从而导致焦虑症的话，要进行心理疏导，就诊于当地医院的精神科，或者是心理咨询科，然后来进行心理疏导。拖延的时间特别长的话，会导致病情的加重，从而让考试焦虑症更加难以治疗。
2022-08-30
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