天津治疗睡眠障碍的医院哪个好
2022-08-30
问题描述：本人在天津，最近一段时间总是睡不着，检查是睡眠障碍，想问哪个医院治疗的好?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
三甲医院。正常人对睡眠的需求因年龄、个体差异而不同。新生婴儿每天平均睡眠16个小时，儿童10小时，成人6-8小时，老年人则更少。睡眠质量对健康的影响较失眠时间更为重要。睡眠障碍通常分为四大类：1，睡眠的启动与维持困难（失眠）2，白天过度睡眠（嗜睡）。
2022-08-30