抑郁症属于常见精神心理疾患，需要标本兼治。需要求助于职业心理师辅导治疗或心理科治疗化解。应该到正规医院接受正规的心理辅导，医生开的药是有必要吃的，因为有时候严重的心理问题是需要药物的辅助治疗的。多出去活动，家人抱着照顾孩子，如果现在病情很厉害，还是住院治疗比较好。