强迫症为什么不能吃小米
2022-08-30
问题描述：我有强迫症，出现了失眠，焦虑紧张，胡思乱想的症状这正常吗?为什么不能吃小米?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
是可以吃的，小米助眠。多喝小米粥可以调理们身体，如果经常失眠的人，喝一些小米粥可以帮助睡眠尤其是强迫症病人，这是因为小米粥中含有大量的舒缓神经的物质，有一定的舒缓身心作用。
2022-08-30