抑郁症烦躁不安怎么办
2022-08-30
问题描述：我最近得知我的一个好兄弟抑郁症烦躁不安，我特别担心他，我想知道的是抑郁症烦躁不安怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
抑郁症烦躁不安，是属于明显的压力过大导致的，要做的就是调整心态、心态需要端正，放松心情，不要给自己太大的压力，找一些自己感兴趣的事情，别憋着，给自己找个可以诉说的对象，发泄一下，慢慢调节，就会好了。
2022-08-30