心烦焦虑症怎么办
2022-08-30
问题描述：可能是工作的原因，我最近有些心烦焦虑症。因为自己不是很懂，想问一下这该怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
如果是出现心烦焦虑症的话，是可以首先找心理导师进行心理疏通，并配合服用药物治疗。平时也可以多做一些运动，多看看书，多做一些有助于缓解精神事情，必要时是需要去医院进行检查的。
2022-08-30