吃什么会导致社交恐慌
2022-08-30
问题描述：我对人的接触非常地害怕，不愿意去交朋友，也没有自信心，这算是属于社交恐惧症，这种疾病吃什么会导致呢?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
吃咖啡、茶及巧克力会导致社交恐慌，酒精能暂时缓解紧张，但它仅仅是掩饰了症状，下次再发生时你会需要饮更多的酒，其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。大肥属特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属质量较差的油。
2022-08-30