社交恐慌该吃什么
2022-08-30
问题描述：我有社交恐慌症一开会见到人多我就耳朵红，脸冒火自己都神志不清了，这种疾病社交恐慌吃什么好呢?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
社交恐慌症。这是一个心理问题。食物无法治疗。首先，患者应该放松自己，食物选择颜色丰富的，如红辣椒，胡萝卜，菠菜之内的等通常尽量避免刺激性食物，如咖啡和酒精。这些都是对我们大脑神经的损害，也可能引起恐惧，这对人的健康有害。
2022-08-30