主要是采用心理治疗和服用抗抑郁药物治疗的方法。心理疗法主要是让病人感受到生活的美好，感受到家人和朋友的关爱，感受到大自然的美丽，不要一直是一种消极，阴郁的心理。抗抑郁药物不要长期服用，会有很大的副作用，对身体产生非常大的危害。抑郁症，强迫性神经症，神经官能症都是需要及时治疗的。希望患者能够按照医生的安排，积极配合治疗。按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高自主神经系统的功能，有益于人的精神健康。