社交恐慌多久可以治好
2022-08-30
问题描述：我在家里从不爱出门不爱说话恐惧自卑没有朋友，我现在开始接受治疗了，想知道要多长时间?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
如果每周去一次治疗，大概需要3到4个月的时间，但还是要按个人情况来说。如果能够通过认知行为疗法起作用，那就尽量不用药。治疗社交恐惧症要多长时间跟有关系，如果已到上班的年龄，因为恐惧不敢出门，可以先和亲人们多交流，父母亲戚、同学等，和比较熟悉的人多走动练习与人接触的方式方法，不可急于求成。
2022-08-30