一工作就出现心烦怎么办
2022-08-30
问题描述：我每次遇上工作就觉得很心烦，因为这要动脑，就要出现很多焦虑似的，然后我的脑子就会像被门夹得疼，一工作就出现心烦怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
考虑可能是有轻度的焦虑症。服用一些抗焦虑的药物来进行治疗。遇到什么事就心烦又动脑，很焦虑，这是考虑精神工作，情绪压力比较大导致的焦虑症，应该通过平时调整好心态心情，保持良好睡眠，饮食规律。
2022-08-30