上学压力大头疼怎么办
2022-08-30
问题描述：我今年准备考研，时间紧，压力大，学习起来一着急就头痛，怎么办好呢?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
上学压力大头疼，应该保持良好的心情，经常笑口常开，可以减缓自己心理上的压力。在双休日的时候，不妨去美丽的风景区旅游，出去四处走走。这样可以让自己的心胸不断开阔起来，同时对于减缓心理上的压力，也有很好的作用。
2022-08-30