社交恐慌怎么治疗
2022-08-30
问题描述：我不知道最近怎么了，很害怕遇见人，害怕沟通，社交恐慌怎么治疗吃啥?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
精瘦肉属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，每日一个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食。水果丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果，每日食用，在两餐之间。鸡蛋富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。
2022-08-30