社交恐慌吃什么食物补得快
2022-08-30
问题描述：我有个朋友有社交恐惧症，我想知道，社交恐慌吃什么食物补的快?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
社交恐慌的人应该吃高级食品可以增加自信、当然也更安全营养，头脑更灵活，记忆力增强。但是这个心理疾病不在于吃什么，平时多锻炼，多经历一些场合，多接触一些人、事、物，渐渐的，自然会好些。
2022-08-30