狂躁症怎么锻炼能好
2022-08-30
问题描述：母亲因受打击患抑郁症，经治疗后康复，但脾气特别暴躁，复查说是得了狂躁症，相知怎么锻炼能好?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
你去正规专业的医院进行心理治疗。合理地锻炼，不要盲目地擅自治疗，以免造成病情恶化。饮食方面要多吃些水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻食物，一定要控制病人不要让他熬夜，喝酒。白天找和自己未来目标有直接关系的兴趣的事做，性生活或其他体力消耗特严重的事不要做。
2022-08-30