惊恐症吃什么好
2022-08-30
问题描述：近来遇到了点事，总是过度紧张，睡觉时夜半时刻惊醒惊慌恐惧，白天情绪也抑郁甚至绝望，请问应该吃点什么?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
惊恐症这个疾病是一种心理疾病，要靠自己调整，尽可能克服自己多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意力，丰富自己的生活，临床上对于焦虑症这个疾病的治疗，一般是通过心理疏导配合药物疏肝理气解除病者的焦虑抑郁的情绪，抗焦虑抗抑郁方面考虑到西药的副作用。
2022-08-30