总是做噩梦醒后惊魂未定怎么办
2022-08-30
问题描述：我总是做噩梦，把自己吓醒后惊魂未定，整夜都不敢睡，想问问，总是做噩梦，醒后惊魂未定，怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
可能目前经常做噩梦惊醒过来的，这个时候说明你在睡眠的过程中并没有进入深度的睡眠状态，而且在睡眠的过程中大脑皮层比较兴奋，有偏紧张情绪。结合目前的临床症状，这个时候可以口服中成药的，你目前考虑你可以口服药物，帮助你改善症状的。
2022-08-30