得了嗜睡症怎么治疗好
2022-08-30
问题描述：我最近老是感觉困乏，平时睡眠也很充足。我得了嗜睡症怎么治疗好?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
嗜睡症的治疗首先要多参加一些体育活动，每天不少于一小时运动，身心兴奋，多参加集体活动，唱歌或者社交活动，这样能够缓解嗜睡症，慢慢就会调理好。嗜睡症一般表现为突然猝倒，一天的睡觉时间比较长，如果是一时的睡眠时间加长，不是嗜睡症。
2022-08-30