精神上有压力食欲不振应该就是先检查一下是不是有甲状腺功能亢进，或者有没有糖尿病等原因导致的体重突然下降，如果要是没有这些原因，就是精神上压力比较大，那么患者应该是看看心理医生。如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。