晚上害怕不敢睡觉这种情况属于比较胆小怕事。
胆小害怕导致的失眠要鼓励病人多从事体力劳动及体育锻炼，多参加一些娱乐活动，使心情舒畅，精神放松，解除恐惧心理。对因恐惧而严重失眠者，可给予镇静安眠药。如有入睡困难，可选用作用较快的安眠药，如水合氯醛。如睡眠不深或易醒者，可选用作用较慢而持久的药物，如苯巴比妥。安眠药不宜长期单一使用，以防成瘾。