一倒立就头晕可以通过运动、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
一倒立就头晕这是因为颈椎椎间盘增生压迫了神经。这种情况下应该立即停止做倒立运动，可以选择适当的运动，如爬楼梯、游泳、慢跑等。还有就是可以通过盐包热敷或者是选择适当的颈椎按摩器来缓解头痛。如果出现头晕的情况，可以通过服用盐酸氟桂利嗪胶囊或者银杏叶片来改善大脑的微循环，促进血液供应，改善头晕。还可以结合推拿、针灸等方法进行治疗。