跑步后头晕是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑步后头晕是可能是脑供血不足，也可能自身有高血压、贫血等某些疾病导致头晕，另外夏天温度较高也可能导致运动后缺氧造成的头晕。可能是平时缺乏运动，突然跑步运动之后就会引起血压上升，从而导致头晕。

跑步后头晕是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，跑步后头晕可能与病人脑部供血不足有关。当病人接受大量体育训练时，身体血液会流向四肢为病人供能，造成脑部组织缺氧、缺血，而产生眩晕等症状。建议病人应注意适度锻炼，一般应多食新鲜蔬菜、水果。另外，还可以用盐水漱口或泡澡等方法改善大脑的循环状态。此外，还要定期做脑电图检查，以发现脑部血管是否有问题，如果没有发现异常情况的话就不要再继续锻炼了，要在医生指导下积极治疗。

跑步后头晕怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑步后头晕可以使用以下办法，具体分析如下：1、运动过度造成的血糖浓度下降，可以多喝一些葡萄糖。2.适当的补充维生素B12、叶酸、维生素B12等，这些都是促进血液循环的物质，可以帮助减轻跑步后的眩晕。3.找一处僻静的地方，然后深呼吸去慢慢调整自己的状态。4.如果在跑步后1个小时内出现眩晕症状，并且持续没有好转，应及时就医。

跑步机跑完步后头晕是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，跑步机跑完步后头晕可能是以下原因导致的跑步机跑完步后，可能是大脑出现了短暂的缺血和缺氧，从而引起头晕。患者这时需要先平卧，然后再睁开眼睛，让眼睛放松，等呼吸稳定后再去喝一口热水，这是锻炼后的第一件事，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，不能剧烈的活动，避免过度劳累。患者在跑步之前没有进食食物，在跑步机跑完步后可能会出现低血糖，从而引起头晕。

跑完跑步机为什么头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的，具体分析如下：跑完跑步机后出现头晕的情况，主要是由于剧烈的运动，身体的各个器官和器官都会加快血液的流动，导致大脑的大脑动脉暂时供血不足，从而出现头晕的情况。其次，运动后出汗会增加，会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状，还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

跑完跑步机为什么头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常来说，跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的，具体分析如下：跑完跑步机后出现头晕的情况，主要是由于剧烈的运动，身体的各个器官和器官都会加快血液的流动，导致大脑的大脑动脉暂时供血不足，从而出现头晕的情况。其次，运动后出汗会增加，会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状，还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

为什么喝酒后头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

喝酒后头晕可能是抑制神经系统、血管扩张、血糖降低等因素导致的。1、抑制神经系统：酒精对神经系统的抑制作用会使睡眠紊乱而造成宿醉。2、血管扩张：酒精中乙醛等主要代谢产物会使血管扩张而使面部红肿、搏动性眩晕、头痛、心慌、恶心。3、血糖降低：酒精可使血糖下降、脑细胞供能不足，从而导致头晕、头痛等症状。

为什么跑步后会头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑步后会有眩晕的表现1.部分患者平时的心脏储备功能比较弱，在奔跑的时候会造成心搏加速，从而造成心跳加速，从而造成心跳的收缩，从而降低心跳的效率，从而降低心跳的频率，从而造成一过性脑供血不足，从而产生眩晕。2.冠状动脉粥样硬化：在奔跑过程中会引发心绞痛，使心脏功能短期降低，从而引起大脑的血液供应不足，从而引起头晕、胸闷等症状。3.心律不齐：在跑步后会出现心律不齐，这也会引起眩晕。

为什么跑步后头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，跑步后头晕可能是跑步导致的，也可能是高血压导致的。具体情况分析如下：跑步：患者可能会因为跑步时，由于血液循环加快，毛细血管扩张，体内的水分会快速的流失，大量的汗水会被蒸发，从而引起头晕，因此跑步后头晕可能是跑步导致的，患者适度跑步即可。高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此跑步后头晕可能是高血压导致的。患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

为什么跑步后头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，跑步后头晕可能是跑步导致的，也可能是高血压导致的。具体情况分析如下：跑步：患者可能会因为跑步时，由于血液循环加快，毛细血管扩张，体内的水分会快速的流失，大量的汗水会被蒸发，从而引起头晕，因此跑步后头晕可能是跑步导致的，患者适度跑步即可。高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此跑步后头晕可能是高血压导致的。患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

为什么跑完跑步机头晕

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

跑完跑步机头晕可能是心肌供血不足、心脑供血不足以及颈部血管、脑血管狭窄等原因导致的，具体分析如下：1、可能是由于心脑供血不足、血压波动所致，高血压患者在跑步机上进行激烈的运动，血压会进一步增高，从而导致血压增高，从而出现头晕、视物模糊等症状。2、颈部血管、脑血管狭窄的病人，在激烈的运动后，会造成脑供血不足，从而出现眩晕。3、心肌供血不足，如剧烈运动，冠状动脉严重狭窄，会引起心肌供血不足、心脏射血功能降低，从而出现头晕、

跑步后头晕想吐是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

在跑步过后出现头晕恶心，首先得加强身体的锻炼，加强体育锻炼，可以使原本虚弱的身体变强壮，这样对预防运动时头晕有帮助。在进行运动之前，应该先做好热身的准备，不要一下子就进入到激烈地运动当。也有可能是跑步后患者低血糖导致的。

跑步后头晕眼花为什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，跑步后头晕眼花可能是交感神经兴奋、低血糖等原因引起的。1.交感神经兴奋：如果患者跑步后头晕眼花，可能是运动引起交感神经兴奋，出现心率增快、血压升高的情况。2.低血糖：如果患者存在低血糖，在运动之后就可能会出现低血糖的症状，也容易引起头晕眼花的情况。建议低血糖患者选择强度稍微低的运动进行锻炼。

跑步后头晕怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

考虑剧烈运动引起的供血不足或脑供血不足的问题。经常低血糖的人不应该长时间剧烈运动，但也应该注意肌肉锻炼。运动前应该补充能量，锻炼期间或者之前不要吃刺激的食物。对于饮用水，应测量血压，并检查血常规是否贫血或低血糖。

跑步一会儿就头晕恶心

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

进食后跑步，是会出现恶心想吐的现象，是因为进食的食物并没有被完全消化，在运动的过程中向上反流的现象是正常的，不用担心。平时跑步都会出现恶心呕吐的感觉，存在肠胃炎，肠胃炎消化功能比较弱，在进行大幅度运动时，胃部承受压力增大，会将胃里没有消化的食物压迫到食管内，从而出现恶心现象。