建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的，要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃萝卜和丝瓜等食物，建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。