睡觉老是说梦话，像吵架一样应该是梦呓。
很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话，有时说梦话是连贯的言语，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰或仅是不成文的只言片语，梦呓可出现在睡眠的任何时段，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅。