肌酸酐的副作用如下：
1、胃肠障碍症状可引起恶心、呕吐、肠鸣音亢进、腹泻等。
2、可能引起头痛、肌肉僵硬、肌肉痉挛。 肌酸酐是运动补充剂，通常用于健身。 服用肌酸要合理掌握剂量和时间。
建议患者每天补充充足的水，保证水合作用的进行，防止肌酸酐使用后肌肉紧张、僵硬、痉挛的副作用。 此外人体有合成肌酸酐的功能，长期服用外源肌酸酐会抑制体内自合成肌酸酐的生成，降低自身肌酸酐的合成能力，因此不能长期依赖肌酸酐的服用。