站久了头晕是站立的时间长了，下肢的血液充盈，心脏泵的作用向上、向头部输送血液，受血液重力的影响比较吃力，所以时间一长，血液供应就会出现问题，可以有一过性的供血不足的表现。
所以出现头晕，可以轻微的活动一下，活动一下身体位置，还可以活动一下头部的位置，或者是做做体操、散散步，促进血液循环，就可以改善这个症状。久站和久坐都会影响头部的血液供应，所以长期站立的、长期久坐的、用脑比较多的，应该是尽量增加身体的活动和位置的改变，让自己的血液循环变得好一些，充足一些，让头部的血液供应得好，就不会出现头晕。