舌头下长条状的肉考虑很有可能是口腔疱疹。
口腔疱疹属于感染性疾病，最好去医院检查治疗需要服用药物的，注意口腔卫生。一般来说是上火造成的，所以有疼痛不适可以用清热解毒的药物来治疗，不要吃辛辣刺激性食物多吃清淡的食物，并且注意多喝水促进代谢；平时需要注意多休息以下保证自身充足的睡眠，并且需要劳逸结合避免劳累，不要熬夜。