脸感觉发木的情况可以通过以下方法缓解：
1、脸感觉麻木的情况可能是脑供血不足，考虑可能和神经的病变有一定的关系。建议最好可以前往正规公立医院进行面部肌电图的检查明确，如果肌电图提示神经有病变，建议在医师指导下规范使用营养神经的药物常用的比如b族维生素等。
2、平时饮食方面也需要注意，已清淡饮食为主，重口味的食物少吃，如果感觉面部严重不适的话，尽快到医院就医检查。