头晕恶心想吐出虚汗，大多是由于血压低和血压高，贫血，心脑血管等疾病造成的，过度劳累，心理压力过大都能引起这些症状。
患者平时要注意多休息，不要过度劳累，不要有太大的心理负担。要保持良好的精神状态，要注意运动，要注意作息，避免熬夜，要有规律的饮食，避免偏食，可以多吃些有营养的食物，比如红糖，红枣等。患者也可以到医院进行心电图检查。