男性腹部左侧隐隐作痛可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
首先，一定要及时进行检查，而不是单纯的减轻痛苦，否则很容易复发。可以通过腹部检查，明确病因。导致腹部左侧疼痛的原因有很多，比如胰腺炎、胃炎、肠炎、肾病等。一般是由于饮食方面的原因引起的胃部不适，可以通过按摩来缓解，但是如果出现了加重的迹象，并且持续的时间较长，一定要及时进行检查。