一般情况下，肚子拉稀像水一样可能是肠胃炎、幽门螺杆菌感染、饮食不当等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
第一种是肠胃炎，可以服用吗丁啉或黄连素，平时要多饮水，避免脱水，避免食用辛辣刺激的食物。
第二种是幽门螺杆菌感染引起的。
第三种情况，是因为食用过冷的食物，导致肠道粘膜受到刺激，所以在这段时间内要注意腹部的保暖和饮食。