大便带血肛门有疼痛感主要由于大便过于干结硬化引起来的肛门部位的黏膜破裂，肛裂，从而导致出血和严重的疼痛，另外跟肛门部位有内痔或者外痔也有很大的关系。
首先要多做运动，多吃富含膳食纤维的蔬菜，例如：马齿苋、马铃薯、红豆、四季豆、胡萝卜、荞麦片、玉米片、小麦片、燕麦片、蒜苗、空心菜、韭菜、甘薯、芹菜、樱桃、香蕉等。少吃辛辣和油炸食物。局部上补水，九华膏。