早上起来拉肚子有两种，一种是病毒性的胃肠炎，可以服用思密达、泻立止泻、黄连素、磷霉素钙片等。第二类疾病属于病毒性疾病，与神经、精神、工作压力、饮食不洁、饮食不规律等都有关系。可以适当的调整自己的情绪，多休息，按时吃饭，可以服用一些止泻药或者是喝一些苹果水来缓解。平时要少吃辛辣油炸的食物，多吃容易消化的食物。