通常来说，食管异物吃以下食物比较好，具体分析如下：
1、误咽异多物后要及时就医，避免饭团、馒头、韭菜等食物自行吞咽，避免造成损伤，增加手术难度，严重的并发症。
2、所有食管异物病人在手术之前都要禁食，如果没有食管炎症的情况下，在6个小时内进食流质或半流质食物，1-2天后恢复正常。复查食管碘油造影未见异常时，可进流质或半流质饮食。