拉肚子指腹泻。一般情况下，半夜吃东西腹泻，可能是吃了过于生冷的食物，建议患者注意防寒保暖。可以喝点热水或红糖姜水，严重的话建议及时就诊，药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，半夜腹泻的时候可以喝一些温中散寒、止痛止泻的红糖姜水或热水。另外要注意休息，可以在被子里用热水袋局部热敷。如果家里有蒙脱石散、黄连素片等，可以遵医嘱服用止泻药物。如果病情特别严重，可以到医院急诊科就诊。如果是因饮食不洁引起的肠道感染，需要做血常规、便常规等检查，明确病因后再进行对症治疗。