肚子上的肉疼的原因如下：
首先，长期不锻炼，突然进行体力劳动、引体向上、仰卧起坐等，会导致乳酸，从而导致疼痛。这是正常的，不用过分紧张和担心，也不需要进行任何的处理。其次，阑尾炎等其他病症，以后引起病人右下腹部的疼痛，而随着阑尾炎的恶化，会导致整个腹部的剧痛。建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应保持注意多休息，避免过度劳累，睡眠不足；保持居室温湿度适宜，经常通风换气。