孢子粉服用胃不舒服的解决办法有很多，比如使用药物、日常调理等。
吃了这些孢子粉以后如果肚子不舒服，可以考虑是不能吃，也可以是空腹吃，可以在餐后使用，缓解对孢子粉的刺激性，尽量避免油炸、油腻生硬的食物等。如仍不能减轻，有可能是对芽孢的过敏，建议在医生的指导下口服奥美拉唑、乳酸菌素、吗丁啉、奥美拉唑等药物进行治疗。