没吃东西肚子又胀又撑通过药物治疗、日常护理改善比较好。
如果没有进食，腹部会出现饱腹感和饱腹感。可以在医生指导下通过服用双歧杆菌、乳酸菌素片等药物来进行调节。还可以做一些有利于胃肠的活动，例如跑步、骑车等。如果是因为胃炎、消化不良等原因，可以在医生指导下服用一些促进消化的药物，例如泮托拉唑、胶体果胶铋胶囊、健胃消食片等，有助于改善患者的不适症状。