时不时打嗝可能是饮食习惯不佳、慢性胃炎等原因引起的。
时不时打嗝的原因主要有两种，一是因为进食太快太饱，所以在日常饮食中要注意咀嚼。在日常生活中要注意保持心情平静，不能过于激动，可以通过饮用一些温水来减轻压力。第二种情况是因为长期的胃炎，可以采取一些措施，比如深呼吸、咳嗽等来缓解症状。日常生活中要避免食用辛辣刺激的食品。