肚子涨大便拉不出来需要根据实际情况来处理。
肚子胀，大便拉不出来在中医称之为便秘。只要解决便秘的问题，肚子涨大便拉不出来的问题就能得到解决。如果没有基础疾病的情况下，患者可以考虑吃通便的药物来除了；如果长期如此，则要到医院进行相关检查，明确病因后并进行针对性治疗，应该能起到缓解症状的作用。
患者平时应该早睡早起，不熬夜不赖床，不吃或少吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果，有利于身体健康。