如果出现了生气后胃不舒服的症状，那么可能是因为患了慢性胃炎或是胃溃疡，要注意以下方面。
一是要保持好心情，保持一个好的心态，避免食用辛辣刺激的食品。还可以服用一些养胃的药物来进行调理，比如服用兰索拉唑，斯达舒，硫酸铝等。另外还可以给肚子做局部的热敷，平时可以多吃些比较软的易消化的东西，可以多喝玉米粥、小米粥等，有助于调理胃病。